Статья
СПОСОБЫ ОДНОВРЕМЕННОГО РАЗВИТИЯ СИЛЫ И ГИБКОСТИ У ЮНОШЕЙ-СТАРШЕКЛАССНИКОВ
С. Элипханов,
А. Заболотный,
А. Батукаев,
Б. Ахмедов,
А. Ахлаханова
2022
В исследовательской статье поднята актуальная проблема развития физических качеств старшеклассников на уроках физической культуры. Целью исследования явилось определение уровня развития силы и гибкости у старшеклассников для создания эффективной методики совершенствования. Отбор тестов и система их оценивания основывались на Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе ГТО. Результаты положительной возрастной динамики уровня силовых способностей и одновременно ухудшение с возрастом показателей гибкости у юношей-старшеклассников обусловливают необходимость создания и внедрения в школьную практику методики сопряженного развития силы и гибкости на уроках физической культуры. Результаты экспериментального исследования расширяют возможности теоретического обоснования и практического использования методики развития и совершенствования физических качеств у старшеклассников.
Цитирование
Список литературы
1. Загузова С. А., Загузов Д. О. Применение методик различной направленности в развитии скоростной выносливости легкоатлетов // Вестник Тамбовского университета. Серия Гуманитарные науки. 2018. Т. 23. № 171. С. 68-75.
2. Лукьяненко В. П., Краморова М. В, Муханова Н. В. Комплексное развитие физических качеств как основа укрепления здоровья школьников // Вестник Северо-Кавказского федерального университета. 2018. № 2 (65). С. 178-184.
3. Лях В. И. Тесты в физическом воспитании школьников: пособие для учителя. М.: АСТ, 1998. 271 с.
4. Ревенко Е. М., Сальников В. А. Мотивация обучающихся к двигательной активности в условиях различной организации физического воспитания // Образование и наука. 2018. Т. 20. № 8. С. 112-128.
5. Устькачкинцев Ю. А., Сорокина Е. Ю. Совершенствование методики силовой подготовки учащихся старших классов // Олимпийская идея сегодня. Материалы Шестой Всероссийской научной конференции с международным участием. Ростов-на-Дону: Южный Федеральный университет, 2016. С. 125-130.
6. Элипханов С. Б., Батукаев А. А., Цетиев А. А. Значение теоретических знаний по освоению предмета физическая культура в непрерывном образовании школьников и студентов // Ученые записки университета им. П. Ф. Лесгафта. 2017. № 12 (154). С. 316-319.
Похожие публикации