17 Элипханов С.Б. Заболотный А.Г. Батукаев А.А. Ахмедов Б.С. Ахлаханова А.А. high school students physical education methodology experiment strength flexibility старшеклассники физическая культура методика эксперимент сила гибкость 2022 2023-07-10 10.33910/1992-6464-2022-204-15-24 Известия Российского государственного педагогического университета им. А.И. Герцена В исследовательской статье поднята актуальная проблема развития физических качеств старшеклассников на уроках физической культуры. Целью исследования явилось определение уровня развития силы и гибкости у старшеклассников для создания эффективной методики совершенствования. Отбор тестов и система их оценивания основывались на Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе ГТО. Результаты положительной возрастной динамики уровня силовых способностей и одновременно ухудшение с возрастом показателей гибкости у юношей-старшеклассников обусловливают необходимость создания и внедрения в школьную практику методики сопряженного развития силы и гибкости на уроках физической культуры. Результаты экспериментального исследования расширяют возможности теоретического обоснования и практического использования методики развития и совершенствования физических качеств у старшеклассников. https://rep.herzen.spb.ru/publication/1575