17 Виноградова О П прыжковая подготовка скоростно-силовые качества физическое воспитание 2021 2024-03-28 С целью совершенствования скоростно-силовой подготовки учащихся среднего школьного возраста проводилось исследование с приоритетным использованием прыжковой подготовки средствами легкой атлетики. определены информативные показатели уровня развития скоростно-силовых качеств учащихся среднего школьного возраста (10-12 лет). Разработана и экспериментально проверена программа совершенствования скоростно-силовой подготовки учащихся среднего школьного возраста 10-12 лет с преимущественным использованием средств легкоатлетических прыжков. для осуществления педагогического контроля уровня развития скоростно-силовых качеств учащихся среднего школьного возраста 10-12 лет целесообразно использовать следующие контрольные упражнения: прыжок в длину с места, метание малого мяча на дальность и бег на 30 м. https://rep.herzen.spb.ru/publication/14719 https://rep.herzen.spb.ru/files/5798